13 Mayıs 2010 Perşembe

Badem yağının faydaları nelerdir

Badem yağı doğanın bir hediyesi gibi. Bir çok konuda imdadımıza yetişiyor... Aktardan alınan küçük bir şişe badem yağı ile uzun kirpiklere sahip olabilirsiniz. Mevcut kirpiklerinizin uzamasını sağladığı gibi yeni kirpik çıkmasını da sağlıyor.
Badem yağı E vitamini açısından zengin oluşu nedeniyle saç dökülmesini azaltır. Bu arada kuru saçlara düzenli uygulanan badem yağı kürleri saçlarınızın kırılmasını da önler ve saça parlaklık kazandırır.
Hamile bayanlar göbekleri büyümeye başladığında hergün 1 kere badem yağını kullanırsalar çatlaksız bir gebelik geçirebilirler...
Çatlamış kurumuş dudaklarınızın bakımını yapar
Akşamları 1 tatlı kaşığı limon suyu ile 1 tatlı kaşığı tatlı badem yağı karıştırılarak göz çevresine uygulanıp biraz bekletilirse göz altı morluklarının giderilmesine yardımcı olur.
Bunların dışında makyaj temizlemede el ve ayak bakımında kullanılabilir.

Deneyimlerinizi ve bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim ;)

Kuşburnu çayının faydaları nelerdir?

Kuşburnu çayını, düzenli olarak içmelisiniz.
Kuşburnunun içindeki vitaminler; B1, B2, K, P vitaminleri, protein, mineraller, potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor ve meyve asitleri vardır.

Enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı vücudun savunma sistemini korur güçlendirir. Kronik yorgunluğa iyi gelir. Safra kesesi, böbrek ve mesane rahatsızlıklarında rahatlamayı sağlar.

Yara iyileştirici ve kan temizleyici özelliği vardır. Enerji ve büyüme kapasitesi üzerinde olumlu etki gösterir. Vücudu yaşlanma etkilerine, sigara ve alkolün etkilerine karşı korur ve tansiyon düzenleyici etkisi vardır.

Papatya çayının faydaları nelerdir

Papatya Çayı; Bu bitki, diyafram salgısını yatıştırarak sakinleştirici etkisi yapar. Tüketimi kolaydır.

Papatya çayı nasıl yapılır;
Bir yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği
Bir bardak suya koyup karıştırılır.
15 dakika demlendirilip, süzülür, her gün içilmeli.

Not: Bazı bitki uzmanları, demliğinizi ve bardağınızı buhar kaçmayacak şekilde kapatmanızı tavsiye eder.






16 Mart 2010 Salı

şifalı bitkiler

Şifalı bitki nedir?
Bir bitkinin çeşitli bölümleri birbirine benzemeyen farklı etken maddeler içerir. Şifalı bitkilerle tedavi alanında bu bölümler, bitkisel droglar olarak tanımlanır. En çok kullanılan kısım, glikozitler ve alkaloitler içeren yapraklardır. Ancak her bitkinin etkili kimyasal maddeyi içeren kısmı farklı olup doğru tedavi için kullanılan kısmı ve kullanılış şekli büyük önem taşımaktadır. Tıbbi bitkiler doktor kontrolü altındaki bir hastada, doktora veya eczacıya danışılarak hastalığın tedavisine yardımcı olarak kullanılabilir. Ayrıca hafif rahatsızlıklarda semptomların azaltılmasında bitkisel çaylardan yararlanılabilir. Bikileri tedavide kullanmak sanıldığı gibi basit olmamakla birlikte, bilinçsiz kullanımı ciddi sorunlar yaratabilmektedir. Tedavide kullanılacak tıbbi bitkiler konusunda danışman, bu konuda uzman olan eczacıdır. Tıbbi bitkilerle tedavi aktarlar aracılığıyla değil eczacı danışmanlığında yürütülmelidir. Birbirine benzeyen her bitki aynı etkiyi göstermez, doğadan asıl etkili olan türü toplamak kolay değildir. Doğru etki için, doğru türü bulmak gerekir, bu ancak bitkileri ve kısımlarını çok iyi tanımakla mümkün olabilir. Dolayısıyla bu bir botanikçinin işidir. Ayrıca farklı bölgelerde yetişen aynı türler aynı kimyasal bileşime ve aynı etki gücüne sahip olmayabilir. Bunu da ancak bir farmakognozist bilebilir. Bu durumda anlaşılıyor ki, bitkilerle tedavi de eczacılar tarafından yapılmalıdır. Burada bitkileri tanıtan, etkinlik biçimlerinden bahseden bazı bilgiler yer almaktadır. Bitki çayları etkili ama tamamen zararsız değildir. Uygun doz ve kullanım şekli dışına çıkıldığında çeşitli yan etkilere, ilaç etkileşimlerine ve zararlara neden olabilir. Bitkisel ilaçların, bitki çayları ve tentürlerin dikkatle kullanılması gerekmektedir. Ancak, önemli hastalıklarda bir uzmanın uyguladığı tedaviye eşlik edebilir veya onu destekleyebilir. Tıbbi bitkilerle ilgilenmek isteyen kişinin, bitkinin yapısı, organları ve bu organların işlevleri hakkında bazı temel bilgilere sahip olması gerekir. Bir bitkinin çeşitli organları, birbirinden farklı oranlarda farklı etken maddeler içerebilir. Tıbbi bitkilerle tedavi alanında bu organlar, bitkisel droglar olarak tanımlanır. Bu droglar yaprak, meyve, çiçek, tohum, toprak üstü kısım, kök, yumru, lateks olabilir. Buradan edineceğiniz bilgiler, tıbbi bitkilerin doğru kullanılışlarını öğrenmenize, kullanırken daha bilinçli, duyarlı ve dikkatli davranmanıza, dolayısıyla sağlığınızı tehlikeye atmadan güvenli biçimde tıbbi bitkilerden maksimum yararı görmenize olanak sağlayacaktır. Tıbbi bitkilerle tedavide doğru bitki, doğru tür, doğru drog, doğru sterilizasyon, temiz drog, hazırlanış, kullanım şekli ve dozu çok önemli olmakla beraber en çok dikkat edilmesi gereken husustur. Değerli okuyucular, Şifalı bitkilerin tedavi edici gücüne inanabilir ve hatta onlarla başarılı sonuçlar elde etmiş de olabilirsiniz. Ama sağlığınıza gerçekten değer veriyorsanız, özellikle, önemli sonuçlara yol açabilecek hastalıklarda doktora görünmeyi ihmal etmeyiniz! Basit bir rahatsızlık sandığınız belirtiler, yaşamsal önemde bir hastalığın ön belirtileri olabilir!… Hastalıkların teşhisi ve tedavisi yalnızca uzman tıp doktorlarınca gerçekleştirilebilir !… Lütfen bu konuyu gözardı etmeyiniz !… Şifalı bitkilerin tedavi edici gücünden, basit rahatsızlıklarınızı geçiştirmek için yararlanın. Önemli hastalıkların tıbbi tedavisi sırasında da, doktorunuzun onayını almak kaydıyla, bu tedaviye şifalı bitkilerle destek verebilirsiniz. Ama, çok iyi tanımadığınız bitkilerle kendinizi tedavi etmeye hiçbir zaman kalkışmayınız! Doğada her hastalığa çare olabilecek pek çok sayıda şifalı bitki vardır; ama bu bitkileri gereğince kullanabilmek için bilimsel eğitime de kesinlikle gerek vardır!